Himbeer-Gurken-Smoothie

  • Saft von 1 halben Gurke oder ca 10 cm Stück einer Gurke
  • 100 g Himbeeren (auch gefroren, TK)
  • 1 Banane
  • ca 250 mL Mandelmilch (ungesüßt) oder andere Pflanzenmilch
  • 4 EL Sojajoghurt, Kokosjoghurt o.ä.)
  • 1 EL Kokosraspeln
  • 1 TL Leinsamen
  • ½ TL Bourbon Vanille

Zubereitung

Alles zusammen in einem Smoothie-Mixer cremig rühren
Dekorieren mit Mandeln, Kokosraspeln oder was du sonst magst
Tipp: Eiscremeartig wird es, wenn die Himbeeren und die Banane gefroren
sind vor dem Mixen

 

Tipp: 1 -2 TL Gerstengraspulver

CORONA UPDATE

Die Praxis bleibt weiterhin bis auf weiteres geschlossen.

Produktverkäufe finden jederzeit nach individueller Absprache statt. Sie erreichen mich unter der Mobilnummer: 0151-560 655 84

Produktnachbestellungen können 24 Stunden via Whatss App an oben genannte Mobilnummer oder Mail an info@praxis-gesundhaut.de mich getätigt werden. 

Onlinesitzungen wie Online Hautberatungen oder Hypnosesitzungen finden weiterhin statt.

 

Wir sind guter Dinge und möchten uns weiterhin für Ihre Treue bedanken. Wir sind immer für Sie da. Ganz besonders in diesen Zeiten.

 

Nike Elena Tiemann
Inhaberin Praxis Gesundhaut

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